Energia Nordic Walking

Energia Nordic Walking è l’Associazione Sportiva Culturale fondata a San Marino nel 2011 dall’ideatrice Monica Deiana, nata e cresciuta in Sardegna, ex atleta semi professionista di Handball, e praticante di vari sport nella vita.

Risiedendo in Romagna da diversi anni, iniziai a conoscere il Nordic Walking per caso agli inizi del 2009. Al tempo praticavo sport agonistici e molto traumatici per le articolazioni.

Una sera mi trovai a leggere un post lasciato su Facebook da un triatleta di Misano Adriatico che si recò in Trentino per apprendere la tecnica corretta del Nordic Walking al fine di praticarlo come riabilitazione motoria dopo aver trascorso una lunga degenza per un trauma sportivo. Fui subito incuriosita nel conoscere meglio questa disciplina e i suoi benefici, al fine di poter anch’io tentare di recuperare benessere dopo aver subito alcuni traumi derivanti da altri sport che mi avevano messo lock out.

Fu così che decisi di conoscere colui che diventò il mio Istruttore formatore, e iniziai ad avvicinarmi alla disciplina che ben presto mi fece riacquistare un benessere generale nel fisico e il giusto rilassamento mentale. Nel tempo mi appassionai a tal punto di decidere nel 2010 di tentare il passo successivo: diventare Istruttrice di Nordic Walking per insegnare ad altri la tecnica corretta e poter contribuire nell’utilizzo di un valido strumento per la conquista del benessere psico-fisico.

Il mio intento è quello di sensibilizzare quanto più possibile la promozione di sani stili di vita come forma di prevenzione e mantenimento della salute, con un attenzione particolare alla sana alimentazione e alla pratica costante del Nordic Walking.

Dopo un anno di attività ed affiancamento al mio Istruttore, decisi di intraprendere un cammino tutto mio. Lavorando a San Marino e risiedendo al confine della piccola Repubblica, invitata da un caro amico sammarinese ad insegnare la disciplina anche a San Marino, decisi che era giunto il momento di fondare la mia Associazione Sportiva Culturale. Sportiva per l’ insegnamento della tecnica corretta con appuntamenti mirati per mantenersi in allenamento e in forma; Culturale per scoprire sentieri e percorsi paesaggistici, diffondere la conoscenza di luoghi e culture del territorio limitrofo e non solo.. creare dei momenti conviviali per conoscere realtà agrituristiche del nostro territorio possibilmente votate al biologico per assaporare cibo di qualità.

Dopo una lunga esperienza di organizzazione delle attività, e la formazione professionale attraverso la frequentazione di una serie di Corsi di Specializzazione con la Scuola Italiana Nordic Walking, nel 2013 conseguo la qualifica di Maestro di Nordic Walking, occupandomi anche del percorso di pre formazione e certificazione per aspiranti Istruttori. Dal 2014 vengo equiparata a Maestro Federale F.I.D.A.L. (Federazione Italiana Atletica Leggera)

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